久しぶりに夜中1時半まで友人と飲んで、帰宅して寝たのは2時半。
普段は遅くても1時までには寝ているので、『ちょっと夜更かししちゃったなー。』くらいに思っていた。
そして起きた時には午前11時で、9時間睡眠していた。
9時間寝ることは変ではなく、よくあること。
遅起きして、昼食を食べて、しばらくすると眠気が・・・。
いつの間にか寝てしまって、気がつけば夕方5時。
『数時間昼寝しちゃったな。昨日の飲み会で疲れたのかな。』
夕食を食べて、学校の宿題をしようと思ったのだが、また眠くなる。
シャワーに入る気力もないくらい、眠気が強い。
薬はいつもと同じ量を飲んでいたのだが、なぜだか調子が悪いようだ。
結局その日は夜10時前には眠ってしまっていた。
次の日朝6時にちょっと目が覚めて、7時に二度寝。
前々日たくさん寝ていたのにも関わらず、目が覚めのが11時で昼寝も合わせると合計12時間睡眠。
寝過ぎて怖い。
ここ3週間ほど増量している、トリプタノールの摂取に関係あるのか?
それとも最近調子が良くなってきたので、気付かぬうちに躁状態で、夜更かししてはしゃぎすぎたのか?
私の場合たくさん寝るときは、大抵鬱で調子が悪いことが多いのでちょっと不安。