朝は5時半に目が覚めた。
早起きすると気持ちがいい。
いいスタートが切れるような気がした。
キッチンでコーヒーを入れて、パソコンをぽちぽち。
リーマス2錠、トリプタノール半錠、ビタミン剤、最近皮膚科からもらった肌荒れ防止の薬を3種類。
30分ほどしか椅子に座っていないのにも関わらず疲れてしまい、ベッドに横になる。
横になりながら楽しめることといったら、携帯で映画を見ることだ。
皮膚科の薬の飲み合わせが良くないのか何だかわからないが、眠くなってくる。
映画を15分ほど見たところで強い眠気がきて寝てしまった。
午前中に30分ほどの昼寝を3度もしてしまう。
前日はいつものように早寝していて、睡眠時間は８時間は取っている。
昼食を食べて、何度も中断された映画の続きを見る。
だが、また昼寝を2回もしてしまう。
何とか映画は見終わったが、あっという間に夕方になった。
気怠くて何にもできなかった休日。
もったいないな。
だが、何をするにも億劫でベッドから動くことができない。
天気のせいかな？とも思ったが、晴れてるし、気圧も低くない。
不調の理由もはっきりしないし、疲れが取れた気がしない。
なんだかスッキリしない休日となった。
