躁鬱の完治は諦めてます。

躁鬱歴15年&HSP。幸せを感じるのって難しい。

オンラインカウンセリング「うららか相談室」①初回カウンセリングを受けてみた

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登録はしたものの、気が乗らず、先延ばしにしていたオンラインカウンセリング。

 

半年以上経って、やっと入金を済ませて予約をした。

 

「うららか相談室」は臨床心理士、公認心理士、看護師、社会福祉士など210名以上の専門家がカウンセリングをしてくれる。

 

www.uraraka-soudan.com

 

カウンセリング方法は電話、メール、ビデオ電話、対面の4つ。

 

また、匿名でのカウンセリングも可能で、誰にも知られる心配はない。

 

相談内容から自分の悩みに合ったカウンセラーを簡単に探すことができる。

  • メンタルヘルス
  • 自分の性格や能力
  • 結婚生活
  • 健康や食生活に関する相談
  • 子育て
  • 介護
  • 就職活動
  • 愚痴ききや話し相手...

また、カウンセラーのプロフィールや得意分野もしっかりと書かれているので、それを参考にしてカウンセラーを選ぶことができる。

 

カウンセリングにしてはお手頃価格なのも嬉しい。

 

普通の対面のカウンセリングならば、60分7000円〜10000円ほどが相場だろう。

 

「うららか相談室」のビデオや電話カウンセリングの場合、50分4800円(+税)だ。

 

さらに3回分申し込むと一回あたり4320円、5回分だと一回あたり4080円になる。

 

経験上、カウンセリングは続けないと意味がないと感じたし、この価格ならば続けやすいと思ったので、3回分のビデオカウンセリングを申し込んでみた。

 

ただ費用を支払うときに、3回分の予約を一気に入れないといけないのはは難点だと思った。

 

個人的には必要に応じて、柔軟に予約を入れたかった。

 

(期間など関係なく柔軟に予約を入れる場合は、割引料金は使用できず、一回分の料金をその都度支払わなければいけないのかもしれない。)