「やさしすぎるあなたが、少しずつ自分を出す練習」井上裕之

自分の意見を言えない私。

その理由はいくつかある。

1. 自分の意見がない（大体の物事に興味がない）
2. 人に嫌われたくない
3. 相手を傷つけたくない
4. 自分の発言を後悔することがよくある

人付き合いをやめればいいことなのだが、社会で生活しているとそういうわけにもいかない。

家族や親戚、職場の同僚、学校の友人などの付き合いの中で、生きていかなければいけない。

なので発言を求められた時に私が言うのは、

• いいよ。
• 何でもいいよ。
• あなたに任せる。

というような曖昧な言葉だ。

人を攻撃するような棘はないが、自分がないというか、何ともつまらない人間という感じ。

意見がある時もあるが、それを押し殺してしまうことが多い。

傷つくのも傷付けるのも怖いから。

そんな私が最近読んだ本がこちら。

「やさしすぎるあなたが、少しずつ自分を出す練習」　井上裕之

やさしすぎるあなたが、少しずつ自分を出す練習 [ 井上 裕之 ]

相手の気持ちを大事にして、自分の気持ちを犠牲にしてしまうほどやさしいあなた。

でも、実は我慢したり、パンク寸前になっていないか？

『いい人』になりすぎて、自分を犠牲にしていないか？

『あなたらしさ』を取り戻し、幸せや素敵な笑顔が溢れる人生になるための本。

そんな著者の思いが初めに綴られていて、ぐっと私の心が掴まれた。

私のように、自分の意見を言えない、言いづらい、人に嫌われるのが怖いなどと思っている人にぜひ読んでほしい。