いつも付きまとう、漠然とした不安

いつも付きまとって離れない不安。

鬱じゃない時も、漠然とした不安を感じることがある。

• この先、どうして生活していこう
• 生きていく為のお金を自分で稼げるのか
• 鬱のまま一生が終わってしまうのかな
• 私の人生、どんな意味があるんだろう
• 人生が楽しいと思える日は来るのか

考えてもどうにもならないけれど、考えてしまう。

こんなはずじゃなかった、とため息をつく。

今なんとかやって暮らしているが、これさえも壊れてしまうかもしれないとも思ったり。

メンタルシックでない人はこんなこと思わないのかな。。。