双極性障害II型でHSPの私は、できるだけ人と会うことを減らしている。 人と関わるのって、とても体力を使うからだ。 しかもその後、自分の言動に対して鬱になることがよくある。 なので、ここ数ヶ月は友人とも遊んでいない。 ある日の勤務終了後、突然職場の…
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